Pojďte společně se mnou sobě naproti

Jsem milovnicí dobrého jídla a baví mě hledat způsoby, jak jíst zdravě i bez toho, abych musela trávit celý den v kuchyni. Vím, že je důležité nejen to, co jíme, ale také s jakou energií a v jaké náladě k jídlu i jeho přípravě přistupujeme. 

Moje cesta sobě naproti začala během prvního těhotenství, kdy mi byla diagnostikována těhotenská cukrovka, velkou změnou stravování, vaření a životního stylu. Vyzkoušela jsem různé výživové směry a postupně zjistila, že pro každou z nás je nejdůležitější najít si svůj jedinečný přístup, svoji alchymii jídla. Jedině tak totiž můžeme jíst i žít skutečně harmonicky a v souladu samy se sebou. 

Kromě každodenního experimentování v kuchyni neustále sleduji nové informace ohledně zdravé výživy a pravidelně se vzdělávám na odborných kurzech. Ráda se stanu vaší průvodkyní ke zdravějšímu stravování a ukážu vám, že svůj životní styl můžete změnit jednoduše i s lehkostí – stačí vědět, jak na to, a mít podporu na začátku vaší cesty.

Začněte psát hledaný výraz výše a stisknutím klávesy Enter vyhledejte. Stisknutím klávesy ESC zrušíte.

Zpět na začátek